北海道十勝プレーンヨーグルト生乳のことなら

NIKEパーカー 144661 ブラック Mを買ったよ。

てか、メッチャ眠いねん。



まじで明治朝のブルガリアのむヨーグルトＬＢ８１うまいんだけどｗ



一週間ほど前から、ＭＯＴとるために勉強してるぜ。

でも、うまい棒(明太味)食べ過ぎて、全然進んでないや。



安八カントリークラブからオヤジが帰ってくる前に勉強するフリ

しとこ。

ダイエットメモ



昨日食べたメニュー





朝食



玄米おかゆ

あさりみそ汁

プロビオヨーグルト





昼食

夕食





玄米おかゆ

ハンバーグ

カナッペ

ポトフ









今日の名言

それではまた次回！！





孤陋寡聞 ころうかぶん 孤独で友がなく、見聞が狭く、知識が浅いこと。 　　

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